miércoles, 27 de noviembre de 2013

Cómo mantener relaciones interpersonales efectivas


MANTENIMIENTO EFECTIVA

Para mantener las relaciones interpersonales, las personas deben dejar de lado sus deseos y enfocar su atención en los demás. Debido a las relaciones tienen que ver con dar y recibir, creando un equilibrio necesario.Mientras que las personas a menudo producen este equilibrio sin pensar, a veces, los lazos que unen a las personas en estas relaciones se rompen. En esos casos, las relaciones requieren atención activa. Si usted está interesado en mantener relaciones efectivas, considere las herramientas que puede utilizar para hacerlo.

 

Comuníquese frecuentemente. Si usted no puede comunicarse, es probable que perder el enfoque de lo que necesita a su pareja en la relación y, en consecuencia, dañar su relación.

 

Escuchar activamente. Cuando se comunica con los demás, prestar mucha atención a lo que están diciendo. Muchas personas escuchan pasivamente, no realmente absorber lo que se les dice. En lugar de caer en esta trampa, parafraseando lo que la otra persona está diciendo en la cabeza para asegurarse de que usted comprender plenamente el mensaje.

 

Expresar su agradecimiento. Un "gracias" puede ir un largo camino en el mantenimiento de su salud en relación. No dé por sentado que la otra persona en su relación sabe que estamos muy agradecidos. En su lugar, dar las gracias a menudo, mostrando la otra persona que lo valora.

 

Hacer frente a los conflictos de manera productiva. No siempre se puede evitar conflictos, pero siempre se puede tratar con ellos de una manera productiva. En lugar de permitir que los conflictos de terminar la relación, convertirlos en oportunidades para el aprendizaje. Quita de cada conflicto una mejor idea de la forma de evitar estos problemas en el futuro. Por ejemplo, si te metes en una pelea de una interrupción de la comunicación, pensar en lo sucedido y poner esfuerzo en asegurarse de que no vuelva a ocurrir.

 

 

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